In Krisensituationen ist eine Psychotherapie mittelfristig hilfreich, jedoch im Grunde gar nicht das allererste Mittel. Wenn es Ihnen wirklich akut schlecht gehen sollte, finden Sie hier einige Links, die Ihnen in einer Krisensituation eventuell weiterhelfen.
2 Links & 1 Hotline für akute Krisen oder in Notfallsituationen
Berliner Krisendienst
Telefonseelsorge
oder die Telefon Hotline 116117, bei welcher Sie innerhalb weniger Wochen einen Termin für so genannte probatorische Sitzungen erhalten können.
Teilnahme an Online Psychotherapie Projekten der FU Berlin (auch Geflüchtete)
Online Studien zu Angst und/oder Depressivität
Eine kostenlose Hilfsmöglichkeit für Studenten gibt es des weiteren unter
Einen „klassischen“ Psychotherapie Platz, also über Krankenkasse
können Sie je nachdem versuchen, über die Deutsche Psychotherapeutenvereinigung zu finden
oder zum Beispiel über psych-info.de, einem Service der Psychotherapeutenkammern für Berlin, Bremen, Hamburg, Niedersachsen, Saarland und Schleswig-Holstein
Links zu den beiden Systemischen Fachverbänden, sowie zu meinem Ausbildungsinstitut
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF)
Systemische Gesellschaft (SG)
Gesellschaft für Systemische Therapie und Beratung (GST)
Wenn Sie Psychotherapie Anbieter in großer Auswahl durchsuchen möchten
www.therapie.de, mich finden Sie dort an dieser Stelle (Link).
Eine Psychoherapie anzufangen lohnt sich früher, bei Fragen zu sich oder dem Wunsch, etwas für sich zu klären. Warten Sie nicht zu lange, bis die Probleme kaum noch auszuhalten sind. Falls es doch so ist, hoffe ich, Sie finden unter einem der genannten Links Hilfe. Sorgen Sie in jedem Fall gut für sich.
Einen Termin bei mir bekommen Sie ganz leicht hier, und das zu diesen Preisen. Sorgen Sie gut für sich.